Poliklinika za ortopediju, fizikalnu medicinu i fizikalnu terapiju Rijeka

Ponovljena ozljeda prepone

P: Treniram rukomet, imam 16 godina. Početkom 9. mjeseca prošle godine tijekom treninga sam zaobio povredu prepone. Nisam mogao trčati nekih 7 dana, ali sam trenirao svaki dan, radio veliki broj vježbi za leđne i trbušne mišiće. Nakon toga se bol malo smanjila, ali ne i prestala i ja sam nastavio trenirati punom snagom. Nakon dva mjeseca ista stvar sa drugom preponom, a onda se na to ponovno nadovezala i desna, ona koju sam prvi puta povrijedio. Tada me jako bolilo, a još sam igrao i mali nogomet, pa se bol nevjerojatno povećala. Dan nakon toga, na utakmci, tijekom duela sa protivničkim igračem prepona kao da je pukla, pa nisam mogao hodati 3 dana! Već nekih mjesec dana mirujem, povremeno mazem nogu gavez gelom, ali bol nikako da nestane...

O: Ponovljene ozljede preponskih mišića i tetiva posebno su teške za liječenje. Naime, pri novom ozljeđivanju nepotpuno zacijeljene ozljede, dolazi do cijelog niza fizioloških odgovora organizma, od kojih je jedan stvaranje velikog ožiljka na mišiću, koji u kasnijoj fazi može smetati ili svojom veličinom ili stvoriti slabost na mjesti spoja sa mišićnim vlaknima. Osim toga, nije rijetkost da stradaju i mišići pomagači, najčešće trbušni, a nešto rijeđe i druga prepona. U slučajevima poput ovoga, nužno je odmah prekinuti sa sportskim aktivnostima, te učiniti ultrazvučni pregled kako bi se utvrdio obim oštećenja.

Potom valja sprovesti punu fizioterapiju sa ciljem ubrzanja cijeljenja, te potom i pune predpripreme za povratak u sport. Naime, bez ciljanog jačanja mišića oslabljenih ozljedom, kao i njihovih pomagača, vrlo je vjerojatno ponavljanje ozljede. Ukupno liječenje rijetko traje manje od šest tjedana.

  • Kontakti
Scipion fizioterapija - Fizioterapija, manipulativna terapija, masaža, kinezioterapija, terapija udarnim valom (ESWT)...

Scipion fizioterapijaFizioterapija, manipulativna terapija, masaža, kinezioterapija, terapija udarnim valom (ESWT)...

  • Adresa: Milutina Bataje 14A (Zamet), Rijeka
  • Mob: 091 1684 575
  • Tel: +385 (051) 684-576, 684-575, 684-577
  • Fax: +385 (051) 684-576
  • E-mail: mistura@scipion.hr

Pošaljite upit